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漪漪小美人 该用户已被删除
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1
发表于 2003-7-26 23:55:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
常吃生姜和芥末有利于身体健康,可以起到“返老还童”的功效,尤其在夏季人体基础代谢低下时,日本电视台对生姜和芥末的健康作用作了专题报道:常吃生姜的人,一年减轻35公斤体重,常吃芥末的实际年龄61岁的人,实测皮肤,年龄只有45岁。  M" \$ B* M: q* e
生姜有健胃,发汗,促进新陈代谢,扩张血管的作用,夏季食用可防治感冒,对便秘有调理作用。如果经常用磨削的鲜姜拌豆腐,泡红茶,炒饭等食用,可以充分起到健康的功用。
' `; O# B/ H3 C" I在选择时应注意。% h8 n! b/ S5 f$ F; D0 x+ f
①选用带皮的鲜姜,为保持鲜姜水分,在保存时不要放在冰箱里,可以用报纸洒上水色好,鲜姜放在阴凉处最好。! ~" p# U: d6 \% a5 V* v  {
②生姜必须平放不可直立,磨削板上磨削,生姜纤维直立生长,整个妆面和谐完美。
3 h1 o" u1 U' J& P2 S/ i
# I9 W7 @) _& b横磨纤维细切药效更好。2 x. D: l+ i# N. P  k
①磨削时必须带皮,用生姜的药效成分主要在皮和中身之间。/ I7 y+ H, o" m+ d3 ?2 m
②磨削出来的姜汁具有很高的药性,不可挤去必须一同食用,芥末是防止食物中毒的优选食品,它具有很高的解毒作用,其最大的效力是具有冲鼻的辛辣味,通过鼻脾达到刺激之叉神经,再刺激视床下部,而促进新陈代谢的作用。磨削的芥末可以与生鱼片,司喜饭卷一同吃,也可以夹在面包里,馒头里吃,还可以加在酸奶中食用。生姜加芥末同时食用,对身体健康效果可以增加2~3倍,例如小鱼烤熟加生姜和芥末食用,可以使中性脂粉下降,清洁血液,减少血液粘稠度,可以预防高血脂,心脏病;生鱼片加芥末食用在体内可产生维生素B,有利于消除疲劳,尤其夏季对人体特别有益,食用芥末和酸奶可以增加CA的吸收,对儿童生长发育更有利。
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2
发表于 2003-7-26 23:56:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
可惜生姜都不好吃啊,有办法让它变好吃吗?
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漪漪小美人 该用户已被删除
3
 楼主| 发表于 2003-7-26 23:59:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
说实话我是不爱吃的,我想我不会去吃的。
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4
发表于 2003-7-27 00:03:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
这些东西吃多了应该对肠胃不好吧。。
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漪漪小美人 该用户已被删除
5
 楼主| 发表于 2003-7-27 00:06:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
没有叫你吃很多啊,自己不会想,
" m( V" ]+ E% I6 h! `4 l# L吃你的香蕉去吧~~( P% N: x  ?  p
b1 b1
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6
发表于 2003-7-27 00:59:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
生姜是去寒暖胃的,如果你的胃是寒性的,它是有帮助的
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7
发表于 2003-7-27 12:40:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我不喜欢吃呀
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8
发表于 2003-7-27 12:44:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
吃饭了
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佚云 该用户已被删除
9
发表于 2003-7-27 12:55:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
常吃生姜的人,一年减轻35公斤体重
1 w% m) C" I, B6 b* g6 D我靠,我吃上3年生姜的话不快要整个从地球上消失了
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大老鼠 该用户已被删除
10
发表于 2003-7-27 13:43:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最初由 小老鼠 发表
4 r9 ]3 ^  B6 {2 ^我不喜欢吃呀

& {( S8 U6 O2 P' n/ ?woxihuan
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11
发表于 2003-7-27 18:54:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我去找找看有什么好的生姜煮法:)
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虚凝 该用户已被删除
12
发表于 2003-7-27 21:29:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我知道生姜最好吃的方法就是喝姜汤
, \% _  u/ Z: H别看它是什么,喝了再说就不会有错
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13
发表于 2003-7-27 22:06:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
喝姜汤
. E; j9 a# X: G! I0 ~& B5 |5 B$ A是 清洗肠的6 I4 Z3 P/ S+ @& q) Z* f+ A
象一般的生完了孩子的孕妇就要喝呀
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下沙 该用户已被删除
14
发表于 2003-7-27 23:29:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
35公斤??????e2
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下沙 该用户已被删除
15
发表于 2003-7-27 23:30:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
不是说要少吃辛辣的食物吗???
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16
发表于 2006-7-15 14:34:00 | 只看该作者
SOSO..

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