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一、玉米萝卜大骨汤 ^ ]2 c! i0 D5 n- A; P/ z
原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许$ O# P! x V3 c: A% ?( O( x1 u
作法:
5 v" y% @ V R+ _3 `9 k1、玉米棒去外皮,切成段,红萝卜切块,排骨砍成块,生姜切处,红枣洗净,备用。排骨汆一下去血水。6 P, K2 Q! c& `- e% d
2、煲内注入清水(水量自己看着办,多一些),水开后加入姜片、玉米棒、排骨块,用大火煲开,改中火煲40分钟# z8 m# R- u C7 \
二、豆苗蘑菇汤4 N0 {, [+ |3 w
原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)7 _& T; M4 v) F+ }# a, C
备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。' z+ V, v1 R! Z
做法:; i4 j* T- G [6 G$ Y" c
1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。3 D; O/ c* F' S- l: J
2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。
+ n& A) @8 f J% [$ r( r3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火
: z7 l1 U3 r8 u8 G要点:, [' z, c. x4 Z* A3 n8 T( L
1、豆苗易熟,放进豆苗后不要盖盖子,否则烧出来的颜色会黄黄的。& V$ q0 h4 i. f4 w" l. j
2、若有现成的鸡汤,可以加一些,呵呵,味道不要太好哦。
* ^1 g( F( o# h2 \三、冬瓜丸子汤 & }3 c/ t4 m" J7 Y) b
煲汤原料:冬瓜500克、五花肉250克、葱10 克、生粉少许、盐适量、味精适量
4 z( w U2 [3 E3 _制作过程:
& L$ t% ?( K, @9 a3 G: f1.将冬瓜去皮并清洗干净,切成小方块待用。
4 e6 ?* `; A' H2.把剁碎后的五花肉,加入盐与生粉,捏成肉丸。(不喜欢吃肥的,就用纯精肉吧)! M4 ^9 x: Z, h6 g Y+ i
3.先将肉丸放置锅中,并加入适量的净水用小火焖煮。
& p3 n1 H+ V3 z: l3 @, O4.20 分钟后再将冬瓜放入,小火煮15分钟,加入调料,撒上葱花盛出即可。
0 J0 j6 \$ t- D$ C- s4 i制作要点:捏肉丸时,一定别忘了加入少量生粉,它可以增强肉丸的牢固性。保持其形状,使肉丸不易被煮碎。若嫌麻烦,直接超市里肉丸也行。! \1 [1 k9 e* p. z
四、排骨海带汤 9 \" ^4 N0 r6 L1 {5 X
原料:猪排骨(我让卖肉的师傅给我砍好,自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的,打了个结的),姜片、精盐、黄酒
5 C% d8 c1 e A; t( a7 l; _做法:" ^- N4 A% u9 B
1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,
+ {6 L# p8 U( h3 N2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。
: L4 G+ {+ ?1 M" B# [; P+ B5 [; b1 U+ p0 c注意:- z' Q1 N( K! t0 G& l
1、排骨汤的要点,一般为排骨先下,煲熟后再加入其他的主料,如苦瓜,金针,冬瓜之类,再继续煲
* T- w- |; P+ f' z6 I2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。
. Q/ v% A9 V* r' V3 q2 B+ K& }# k3、汤的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。0 u! ?/ S+ F E% |4 ^
五、金针鸡汤
, ], ^. U4 V0 X8 T用料:鸡半只、金针菇3两、盐2小匙、味精1小匙、酒2小匙,姜、香油少许- r0 u, h+ I- c3 k
作法:# N5 m/ d' ]# Q/ C& j1 ^
(1)鸡切成块,洗净血污之后、先放入滚水中川烫一下,再放置一旁备用。' G& Y, f; W: A' ~& [; S
(2)金针洗净泡软后放置一旁(当然,也可用新鲜的金针菇),葱洗净切段。: }/ i4 _/ S! e6 n4 j1 Z$ z4 A' D
(3)煲内放水煮沸后,再放鸡块、酒、姜片煮开至滚,改用中火煲10分钟。1 n) w5 F" y5 j. n5 F6 S
(4)再加入金针略滚一下之后,加入盐调味,沥点香油即可盛盘。
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