简单快速祛痘方法

你人肖城

为你介绍几个简单快速祛痘方法：
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　　1、冰毛巾敷脸法
9 K/ E  @: z+ \) S) ?　　把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
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　　2、冰块敷痘法
) V9 R6 n1 q8 r* t$ a1 Y  T+ L, w　　洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。

( d/ N4 N6 C$ S3 u　　3 、冰块收敛水
　　不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
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　　4、酸乳酪排便法
　　养成每天喝鲜乳酪或养乐多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉会更有效。
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2 w9 ]7 f% ^) n$ O3 y' D　　5、鲜奶除痘法
: T+ l2 U5 ?  p2 G2 c　　每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。

　　6、芦荟黄瓜消炎法
　　芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用。

　　7、超有效的祛痘方法
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# l3 I& O& D, @" @) W2 f　　用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。

　　不管你用什么祛痘方法，你都得管住嘴巴先，否则不是效果慢就是没效果，首先是少吃辣椒和油腻的食物，其次火大的要喝菊花茶金银花茶败火气，内分泌紊乱的要调理内分泌，便秘的调理便秘，痘痘要内调+外用才能从根本上控制痘痘的生长。