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(1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。" c; G4 b+ d) _. x% R0 y% K
(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
1 t% Z2 x1 M8 d8 p7 w(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。 M( C: H, i! ^- X0 n* s% Y' x
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
/ O! E. B/ o) U; Q' `# ?(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。- [' ~0 H5 u% @: x9 E
(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。4 D }, ~ O6 T
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。5 b2 `8 t/ p5 v9 q- P/ F
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。
0 A: p, C a+ A2 _& h; v% o7 ]2 @(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。/ P' B# g$ h* f! w0 k9 D9 g% `
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。
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(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。
6 j, |/ |* s$ T! m5 A+ }6 s(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
9 u1 `* I4 g; ]/ b. Z- b(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
7 e9 p! F0 d$ K, M4 H, s4 v1 |( u' t6 O7 N(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
- r( W; ~6 }4 h- s+ G4 ?(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。1 O- s- e0 o/ E
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
8 R$ B% d* @! J( Z5 J, R' ?(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。
$ } O D. r" I(18)傍晚锻炼最为有益。& _4 p" O/ H+ }8 Q! f6 b% D3 \
(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。+ O7 K4 |1 @2 ]" N) X
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
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5 x& ]% N: X' ?* h9 h4 K(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。5 y' L' ]3 b5 w e
(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了 0 F" |3 q. u" e, m5 ^( x2 \
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了
$ A% G+ G2 s# x |(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。
: u! Z" ?3 m% B* S5 n6 Q(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚- x3 M: }( d: n# ]
(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
5 n* m1 g# ~: R4 q; L(28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
$ N, S/ Q" {0 h! l3 e& ~1 f& k(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润; T3 |: O/ Q2 d) V" C! L: y# @" {4 k* V
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。
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