什么样的窗帘有助于睡眠呢？

煎饼

研究标明,当室内的持续嗓音污染达到30分贝时,就会干扰人的正常 睡眠 。

选用一条具有吸音效果的窗帘至关重要,质地以植绒、棉、麻、为佳。一般来说,越厚的窗帘吸音效果越好,质地好的窗帘可以减少10% 20%的外界噪音。

遮光。
. A2 @0 I  ?/ b, l1 t8 a' t
8 {$ `. o2 o( v- b/ C8 A如果想在白天睡个舒适的午觉,最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘,棉质或植绒面料的最好。而书房、餐厅内一般不需要太强的光线,可以选用百叶窗,以便光线调节。

保暖。
# w' U) T+ U  c0 A
: F! S; |0 t3 \到了冬季,窗帘就需要考虑保暖问题,植绒窗帘面料厚重,保暖性较好。根据日本室内设计师的研究,在所有颜色中,深红色最保暖,适合冬天使用。

调节心情。
& m, ]) {7 I6 O1 f9 Y' o
: s8 f. u3 o+ \( D4 X如果窗帘颜色过於深沉,时间久了,会使人心情抑郁;颜色太鲜亮也不好,一些新婚夫妇喜欢选择颜色鲜艳的窗帘,但时间一长,会造成视觉疲劳,使人心情烦躁。其实,不妨去繁就简,选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色,能使人心情愉悦;容易失眠 的人,可以尝试选用红、黑配合的窗帘,有助於尽快入眠。
6 g) J8 j3 y7 a" y; J1 ]
不要选价格太低的窗帘,因为有些廉价窗帘遇火易燃,而品质好的窗帘一般具有防火性能,家人的安全才有保障。