如何才是健康的减肥

梵雅

每天用手掌从腋下，打圈往下推，到胯骨两侧,然后顺着大腿外侧敲打下去,至脚底!肝胆是排毒的,每天敲打也能把我们体内的毒素排出来!这样每天做,我们的身体会更健康!
$ J% }9 o. a7 y# [1.能排毒
9 K/ K3 Z- u8 s2 b2.能减肥
爱美的,和想要健康又不想节食的MM来试试吧!
; u0 i8 A+ Q0 s我试过了呦，蛮有效的。

爱情苦咖啡

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　││　││　　│└╮│好！！！顶一个！！！！！！！！！！！！
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