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大学生在军训中要注意以下几点

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  • TA的每日心情
    奋斗
    4 小时前
  • 签到天数: 2384 天

    [LV.Master]伴坛终老

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    1
    发表于 2009-8-18 14:20:24 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    大学生在军训中要注意以下几点:9 i$ V) e* i* b% K/ T

    : a/ d$ q8 y1 W* H  E- e    一、出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
    % M7 V' d* F( ~: L, _/ U1 @+ i8 n* h
    7 @% Y/ }* p3 y5 {

    5 K! @% @" \: g4 _# R: A    二、腰带要适当紧一点,走起路来会更有精神劲儿;袜子最好穿棉制运动袜,鞋子里面再垫一块软鞋垫,这样脚后跟会舒服一点。
    - J. C8 t" {+ Q( J3 z! e. ]; ~/ S1 I" V) q/ o/ R
    4 H; g, q# R5 o: U+ g( X
    4 a- |) i+ s2 ~1 I2 q3 Y
        三、注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。 , n& v6 R/ E" w5 l

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    $ `" b0 X) ~1 \( S) J
        四、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类,最好还多喝点汤菜类,同时注意补充各种维生素。
    8 r' h6 r6 q2 O
    % ?* `; }1 Q+ o$ I* C- U/ T
    - I8 @5 d4 |' W& k: P3 V% B* W
    $ o. v" k- J/ \. H$ u$ l    五、大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。 9 D+ r3 _2 K9 }! Z4 e: c

    9 n. a% P, c2 c" T3 n! l
    ' [8 w4 i+ y5 U% c& B$ d+ i6 r  e& @% n% o6 M
        六、军训中要讲“坚持再坚持”,但如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑,防止出意外,特别是体质较差的同学。 ; |" M- p. q5 v4 c* B7 p" S# Q1 ?
    ; S" N6 ~) z) W4 e( k  m
    % o% T7 Y- B/ x; L: @

      c, i$ E3 X, v/ X4 A' z& U    七、军训期间按时作息,养精蓄锐,为军训打下良好的硬基础。 $ v5 N8 T& C$ Z: d8 w

    % R7 Z$ E7 F7 z  y6 ^/ Z; I1 O* N  p/ _+ g

    2 l# X! R) o% y" Y+ i    八、军训生活中要学会与同学沟通,有困难要学会虚心向同学和老师请教。如:着军装、走军步、站军姿、叠军被等
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    该用户从未签到

    2
    发表于 2009-8-24 04:03:17 | 只看该作者
    军训几天呢??
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    3
    发表于 2009-8-24 09:21:47 | 只看该作者
    一般12天左右吧。半个月不到点。
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    4
    发表于 2009-8-24 16:09:32 | 只看该作者
    女生要记得涂防晒霜,嘿嘿
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    5
    发表于 2009-8-24 20:32:38 | 只看该作者
    - -军训,噩梦。。。
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    6
    发表于 2009-8-26 21:14:37 | 只看该作者
    哈哈~军训!期盼了一个暑假了
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    7
    发表于 2009-8-27 17:08:58 | 只看该作者
    军训 军"殉"啊~~~~~~~~~ (T⊥T)
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    8
    发表于 2009-8-28 14:21:18 | 只看该作者
    在家玩了3个月了,累会吧~~~~~~~!
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    9
    发表于 2009-8-28 17:12:06 | 只看该作者
    晕死   该死的军训
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    10
    发表于 2009-8-30 10:38:27 | 只看该作者
    哈哈~军训!期盼了一个暑假了
    . o) V( D6 e5 s0 q' A% [9 Z( V风灬情 发表于 2009-8-26 21:14
    # N! j6 l# N( i. B( V
    " V; g' \* c! S
    0 T9 _" V$ d. ^: N1 h

    ! N1 n2 h. r. ~& K* p还有期盼的人呀!!!~~~
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    11
    发表于 2009-9-3 20:28:25 | 只看该作者
    同楼上的,是强人啊,军训训些什么?量大吗?一天几个小时?跑步多不多?我记得高中军训好像基本没跑,我们教官说他整天遛狗……
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    12
    发表于 2009-9-3 21:48:05 | 只看该作者
    唉  可怕的军训啊
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    13
    发表于 2009-9-7 13:10:07 | 只看该作者
    军训~·   飙泪·
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    14
    发表于 2009-9-16 14:40:52 | 只看该作者
    study  thanks you
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    15
    发表于 2010-8-13 10:42:09 | 只看该作者
    有点害怕军训..
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    16
    发表于 2010-8-19 20:31:38 | 只看该作者
    咱们要军训半个月,嘿嘿!虽然累点,偶尔可能会晒黑点儿!但是累了能减肥!往好处想想,军训还是挺好的! 10# 尋夕
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    17
    发表于 2010-8-20 12:22:18 | 只看该作者
    那个。。。我是今年的新生,请问什么时候开学啊?军训12天?
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    18
    发表于 2010-8-20 19:47:46 | 只看该作者
    17# lvpeike
    7 S' J4 X$ C% h  {/ S  A9 \0 G, V每个学校开学时间会有一点出入的,以录取通知书上的为准
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    19
    发表于 2010-8-25 11:16:27 | 只看该作者
    闷。。。 军训,还好吃得消
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    20
    发表于 2010-8-28 11:29:53 | 只看该作者
    晕倒了
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