11日,浙江省公民健康素养教育首先在杭州开讲。第一讲由杭州市预防医学会会长周昆主讲,题目是《健康在你手中》。 . Q$ l' ~- C0 a4 b! I# \
j& C0 y7 d+ L, k* ~ H# r( r7 |) o( n( [) X
3 Q( v% P. _0 D6 v6 r C 周昆说,目前,在杭州这样的大都市里,流行着六大不健康的生活:夜生活、网络生活、空调生活、塑身生活、排毒生活和防晒生活。
, r1 @6 |) R1 f7 \
: C8 A4 e4 m% {& d4 J$ p- U) F; m( m( n6 p
# B; @. K- B" a4 }. }
其中,对瘦身内衣,周昆表示强烈否定。因为瘦身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及神经系统长期处于紧张状态,导致胃肠功能降低,消化系统功能减弱,从而造成便秘甚至外阴炎、乳房肿胀等。 2 I& E* ^( y+ k5 H: o& ?. s) j
+ r4 @" J' C; Q2 H, _( p3 f
8 T0 B, g/ d& \# f n, m9 N- w+ Q; x3 N/ Y7 E
许多明星坚持洗肠子排毒美容,这样可以排出宿便毒素。不过,专家觉得洗肠会让肠管变粗,长时间反复刺激还会使肠管麻痹,导致疾病。
|