[转帖]人睡觉时禁带的6样东西
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。<BR> <BR> 1戴「表」睡觉。<BR> <BR> 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。<BR> <BR> <BR> 2戴「牙」睡觉。<BR> <BR> 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。<BR> <BR> 3戴「罩」睡觉。<BR> <BR> 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。<BR> <BR> 4带「机」睡觉。<BR> <BR> 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯•库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。<BR> <BR> 5带「妆」睡觉。<BR> <BR> 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。<BR> <BR> <BR> 6带「别人的老婆」睡觉。<BR> <BR> 可能还没睡醒已被别人打死。 戴「罩」睡觉。美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。
听说男人穿内裤睡觉也是不好的 提倡裸睡 啊？大冬天的每天早上还要把胸罩戴起来多冷啊。得出这个结论的一定是个男的，不知道其中的痛苦。
[此贴子已经被作者于2006-3-1 23:37:35编辑过]
<P>那不是跟把衣服穿起来一样的么?</P>
虽然好老的帖子还是顶下 <P>4带「机」睡觉。<BR> <BR> 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯•库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。<BR></P>
<P>这个我经常</P> <DIV class=quote><B>以下是引用<I>ball</I>在2006-3-1 23:32:39的发言：</B><BR>
<P>那不是跟把衣服穿起来一样的么?</P><BR></DIV>
<P>不一样的好吧
<P>你去体验一下就好了</P> <DIV class=quote><B>以下是引用<I>断翅的蝴蝶</I>在2006-3-2 12:58:14的发言：</B><BR><BR>
<P>不一样的好吧 <BR>
<P>你去体验一下就好了</P></DIV>
<br>这个需要下辈子去体会 了 <P>有点道理</P>
说的对啊 瓦每天都带牙睡觉～～瓦哈哈～ 同上。。。 那不是很麻烦,睡觉还那么多问题,做人难啊!
稀饭裸睡。。。。。 还好 上面说的六样偶都不带 说得很好啊,健康最重要嘛~!!
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